清晨，火红的阳光从窗缝中洒进来，照耀在刘御风的身上。
刘御风闭眼盘膝坐在床上，呼吸深长，滚滚有声，宛如轻微的雷鸣震响。鼻孔中竟然伸缩着两条半尺来长的金sè烟雾，随着呼吸不断进出鼻腔，如同灵蛇盘旋缠绕，神异之极。点点阳光透过金sè烟雾，竟是莫名暗了下去，不复明亮的sè彩，好像其中的jīng华都被烟雾吸走一般。
先天境界的修行，正是夺天地rì月之造化，以补自身之真气。刘御风不断吞吐天地元气，修为渐渐逼进先天中期，鼻孔中的金sè烟雾，最中心的部位，烟雾粘稠浓密，快要接近液态形态。一旦真气最中心凝结成液体，整体真气形成半液体半雾气状态，到那时，刘御风的修为就是先天中期境界了。
先天三大境界中，前期时真气是气体形状，天人合一的感应范围是一百米左右，中期时真气呈半液半雾形状，感应范围是五百米，后期时真气如汞似银，在经脉中完全化做液体一般，感应范围超过一个米。
也就是说，先天三大境界，先天中期的力量是先天前期的五倍，先天后期是先天前期的十倍。所以即使同是先天宗师，地位也有高下之分，先天中期修为的宗师，可以轻易虐杀先天前期的宗师，先天后期的宗师，也能像捏蚂蚁一般捏死前期和中期的宗师。
先天三大境界之间差距如此之大，若想进阶自然也是千难万难的亊情。一般来说，先天前期修为的宗师高手，如果想要进阶先天中期，在名山大川，天地元气jīng纯之地，也要五十年以上的吞吐元气之功，从中期到后期，更是需要百年苦功。
然而先天高手，即使武力通天，手段近神，但也只有两百年的寿命大限。从后天境界进阶先天境界，天资过人之辈，也是需要数十年的功夫苦修，等到了先天境界后，剩余寿命，已经不足以让其修炼到先天大成境界了。想要提高修炼速度，只有以外物辅助，最常见的，便是服食人参灵芝等珍贵药材。这些药材秉承天地jīng华而生，内里蕴藏大量的天地元气，服食下去，就能减少引气入体的时间，从而提升修炼速度，快速增强修为。jīng通歧黄医术之辈，甚至能将药材炼成丹药，更能有效利用药xìng辅助修炼。人们想尽一切办法，都是为了提升那么一点修炼速度。
然而刘御风的修行速度，却打破了所有武林中人的认识。一天之内修成先天，然后在短短一个星期里，没有服食任何灵药，就将修为推进到接进先天中期的地步，或许再修炼几天，就会达到先天中期。这种修炼速度，完全打破了常规，超越所有人的想像，将《大衍化神诀》的无上奥妙发挥得淋漓尽致。
不一会儿，修行时间已到，刘御风猛吸一口气，将金sè烟雾吸进肚中，再吐出长长一口废气，停止运转心法，收了真气，睁开双眼，从床上站起来。《大衍化神诀》不禁任何修行姿势，躺着坐着卧着都可以修炼，但终究还是以五心朝天盘膝而坐的姿势最佳，修炼速度也是最快，所以刘御风通常都是盘坐修行。
此时修炼完毕，刘御风松开双腿站了起来，活动一下手脚，jīng神抖擞的跳下床，就在房间中心站定不动，双手缓缓抬起，划了一个圆圈，竟然打起了一套太极拳。
太极拳在华夏大地，堪称是老幼皆知，流传极广
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