艾伦下午五点左右来到了执行部，然后就一直在训练场训练，在陷入了那种奇妙的境地后就一刻不停息的把一套晨曦锻体术循环往复的练习，直到晕厥。
现在艾伦醒来的时候已经是晚上接近九点的样子了，整个执行部笼罩在一片明亮的灯光中，与白日无异。
艾伦听了雷纳德的话后没有说什么，只是闭上眼开始歇息，他此刻确实是有些累了，那么长时间的练习耗尽了他所有的体力和精力，此时此刻只想好好的睡上一觉。
但是他没有陷入这种疲倦之中，只是静静的感受着身体的疲劳，每一个细胞的牢骚，每一处肌肉的嚎叫，每一段筋骨的哀鸣，将自己的心神缓缓沉浸身躯，呼吸的变得悠长而富有一种奇异的节奏，引导着自己身体里的圣光游走身体里的每一处角落。
在几天前他开始练习晨曦锻体术的静练法门后，他意外的发现可以通过静练法的呼吸法门来引导自己身体里的圣光到达自己想要它到达的地方。
这种堪称入微级别的操控，极大的提高了艾伦的修炼速度。之前虽然体内的那道圣光可以游走周身至于身体里的暗伤，抚平身体的疲倦，但是那终究是无意识无指挥的本能。
无法有目的的准确治愈，很多的力量只是淤积在其他地方，而需要治愈的地方无法得到足够的圣光滋养，所以身体的恢复速度虽然极快但是仍然没有将其最大化的利用起来。
当艾伦发现了可以由自己操控这道能量按照自己的心意游走周身，治愈身体里不经意留下的暗伤时，他就已经明白了这意味着什么。
而这个发现的结果，也如之前所说，艾伦在短短一周的时间内完美的将三大属性提升一点。
现在，艾伦也在操控着体内的能量，快速的恢复着自己身体的疲惫，希望用最快的速度达到自己的完美状态。
……
呼，一口如利剑般的白气从艾伦口中呼出，艾伦虽然没有修习什么国术，但是他此刻的体质早已远超常人，强大的肺腑可以轻易的做到前世小说里才能出现的行为，况且晨曦锻体术从某种意义上而言不一定比国术差到哪里去。
此时艾伦已经将体内的亏空填补的差不多了，身体上的疲惫也已经大大的缓解，再也不是刚刚醒来时那副四肢酸软无力的软脚虾模样。
轻轻的活动了一下手臂，感受到强劲的力量再一次在身体里奔涌流转，艾伦轻轻地笑了一下。
转头看向墙上的时钟，突然发现已经是晚上九点左右了。
艾伦无声的叹了一下，估计自己今晚到家又要是深夜了。看向一旁的办公桌，发现之前坐在那里的那个男人已经消失不见，艾伦估计对方大概是有其他事出去了吧。
但是他看着那办公桌上放着的一个用钢盆罩着的东西，突然笑了一下，他左手撑着床帮，如同一片羽毛似的轻盈的跃下床，走到了桌前，揭开了那个钢铁制成的盆子。
用银灰色的餐盘上装满了各式各样的食物，大火收汁的肥美肉块，炭烤红腹鱼，淋满了黑椒和各式香料的小羊排，还有一杯装在玻璃杯子里的冰纹果汁。
艾伦看着这些开心的笑了起来，果然，雷纳德就是刀子嘴豆腐心啊，看着他练了一晚上没有吃饭，还极为贴心的给他将饭菜打了过来。
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